RescueTime：拯救你的时间

设置提醒（Alerts）

给自己设置一个带有奖励或督促意味的桌面提醒也是不错的选择，比如你已经在 Productive Time 上花费 5 小时了，那么 RescueTime 会通过邮件或 Mac 桌面提醒通知你该休息了，并自动解除 FocusTime（需要你在提醒里选择 “Disable”），甚至你可以选择自动触发打开搜狐视频看生活大爆炸来奖励自己一下下。

亦或是这样，当你在周末时段已在 Distracting Time 事件上花费超过 4 个小时，那么就强迫自己进入 Focus Time，顺便给自己一个不客气的提醒 Message，然后打开需要工作的网站（如果有的话）。

高级过滤（Advanced Filters – 高级功能）

这是我们要介绍的最后一个高级功能，“Advanced Filters”，这里包括一个 “Time Filters” 和一个 “Keywords Filters”，利用时段或关键词过滤你可以在任何事件报告、目标或提醒中指定具体的事件统计数据。比如我想建立一个 “工作日时间过滤”，那可以取消勾选周末两天的统计工作，然后在 5 个工作日上设定作息时间段，这个时间段每天都可以不一样，根据你的习惯设定即可。